Городской фестиваль ВФСК «ГТО»

24 марта 2021 года в ФОК «Дельфин»  проводится городской фестиваль ВФСК «ГТО». Целью проведения Фестиваля ГТО является повышение эффективности использования физической культуры и массового спорта для укрепления здоровья населения, гармоничного и всестороннего развития личности, совершенствования методик мотивации граждан к ведению здорового образа   жизни  и систематическим занятиям физической культурой и спортом.

К участию в Фестивале ГТО допускаются сборные команды  образовательных организаций г. Моршанска   в составе  8 человек:

   2 участника (мужчина+женщина) – 18-29 лет

   2 участника (мужчина+женщина) – 30-39 лет

   2 участника (мужчина+женщина) – 40-49 лет

   2 участника (мужчина+женщина) – 50-59 лет

ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ ГТО

Сгибание и разгибание рук, в упоре лёжа (отжимание) – мужчины

Сгибание и разгибание рук, в упоре о скамейку  (отжимание) – женщины

Прыжок в длину с места.

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамейке.

Стрельба из пневматической винтовки.

Пресс за 1 минуту